補充今天的進度，
體重沒變，還是44.7kg左右，
但是經過一天的勞累和運動，
體脂突然在16.7%。
看看這個禮拜能不能穩定的下降到17%，
然後維持個一陣子...
這樣我就可以畢業了！
- Nov 10 Thu 2005 00:43
-
slimming down
請先 登入 以發表留言。